Могат ли LED маските за лице да предизвикат мигрена или фотосенситивна епилепсия? Какво трябва да знаете за проблясването и силната светлина
Share
Кратък отговор: Повечето LED маски за лице за домашна употреба, включително устройства за PDT и LED терапия с постоянно осветяване, са проектирани да излъчват постоянна, непримигваща светлина през цялата сесия, а не бързо редуващо се включване и изключване (строб ефект), поради което те не попадат в същата рискова категория като бързите честоти на проблясване, свързани с фотосенситивна епилепсия. Самата силна светлина обаче, постоянна или не, е добре документиран отключващ фактор за мигрена при голяма част от хората, страдащи от мигрена. Ако имате фотосенситивна епилепсия, мигрена със зрителна аура, анамнеза за гърчове или известно фотосенситивно кожно или очно заболяване, говорете с Вашия невролог, личен лекар или офталмолог, преди да използвате LED маска или друго устройство, базирано на силна светлина, вместо да разчитате на общи уверения като тези в тази статия.
LED маските за лице наистина ли проблясват или примигват?
Това е детайлът, който се губи, когато „LED“ и „проблясващи светлини“ се споменат в едно и също изречение. Типичните LED маски за лице за домашна употреба, включително многопанелни модели като LumiSpa, DermaLux, UltraLight и устройства от типа InfraLux, са изградени около непрекъснати светодиоди с постоянно състояние, които остават включени с фиксирана яркост през целия период на третиране, обикновено някъде между 10 и 30 минути, след което се изключват. При нормална употреба няма бързо циклично включване и изключване. Документацията на производителите за тази категория устройства обикновено описва „постоянна“ или „непрекъсната“ светлинна мощност, а не какъвто и да е пулсиращ или строб ефект, а управлението обикновено се ограничава до избор на цвят, ниво на интензитет и таймер на сесията.
Това има значение, защото изследванията за отключващи гърчове фактори, обсъдени по-долу, се отнасят конкретно за бързо, повтарящо се проблясване или мигане на светлина, а не за постоянна яркост. Маска, която остава включена с една и съща яркост в продължение на няколко минути, представлява коренно различно светлинно въздействие в сравнение със строб светлина или бързо мигащ екран.
Какво е фотосенситивна епилепсия и колко разпространена е тя в действителност?
Фотосенситивната епилепсия (ФСЕ) е подтип епилепсия, при който гърчовете могат да бъдат отключени от конкретни зрителни стимули, най-често проблясваща или мигаща светлина и определени високо контрастни повтарящи се шарки. Това действително е преживяване на малцинството дори сред хората, които вече имат епилепсия. Британските благотворителни организации за епилепсия Epilepsy Society и Epilepsy Action посочват стойност от приблизително 3 до 5% от хората с епилепсия, имащи фотосенситивния подтип. Тъй като епилепсията като цяло засяга около 1 на всеки 100 души, това означава, че фотосенситивната епилепсия засяга малка част от общото население, посочена от Epilepsy Action като приблизително 1 на всеки 4000 души.
С други думи, голямото мнозинство от хората, включително голямото мнозинство от хората с епилепсия, нямат този специфичен светлинно отключван подтип. Това не означава, че рискът е нулев или не си заслужава да се разглежда, а само че трябва да се обсъжда пропорционално, а не да се третира като често срещано притеснение за общото население.
Кои честоти на проблясване и светлинни шарки се смятат за по-рискови?
Фотосенситивните гърчове са свързани конкретно с проблясваща или мигаща светлина в определени честотни диапазони, а не със светлина от какъвто и да е вид. Указанията на британските благотворителни организации за епилепсия описват честоти на проблясване от приблизително 3 до 30 проблясвания в секунда (херца) като диапазона, който най-често може да отключи гърч при човек с фотосенситивна епилепсия, като някои източници стесняват диапазона с най-висок риск до около 10–25 Hz. Чувствителност под около 3 Hz е рядка, а някои фотосенситивни хора реагират на честоти до 60 Hz. Този честотен диапазон е и основа за дългогодишните указания за проблясващи изображения в телевизионното излъчване и игралната индустрия във Великобритания и Европа (свързани с тестване, понякога наричано тест на Harding), който ограничава начина, по който телевизионните оператори и разработчиците на игри могат да използват бързи проблясващи последователности.
Други фактори, които увеличават риска, според указанията на благотворителните организации за епилепсия, включват проблясване, обхващащо голяма част от зрителното поле (обикновено посочвано като поне 10%), висок контраст между светлата и тъмната фаза на проблясването, проблясване, достигащо и двете очи, и продължителност на проблясването повече от около половин секунда. Единичен постоянен цвят, който остава включен без да се изключва и включва, не отговаря на това описание, което е ключовото разграничение за повечето случаи на използване на LED маски за лице.
Може ли силната светлина да предизвика мигрена дори без никакво проблясване?
Да, и този проблем се среща много по-често от фотосенситивната епилепсия. Фотофобията, тоест чувствителността към светлина, се съобщава от голямо мнозинство от хората с мигрена, като данните на American Migraine Foundation сочат, че приблизително 85 до 90% от пациентите с мигрена изпитват чувствителност към светлина в определен момент. За много хора с мигрена силната светлина, отблясъците, флуоресцентното осветление и мигащите или повтарящи се шарки са признати отключващи или влошаващи фактори, независими от какъвто и да е механизъм на гърчове. Чувствителността към светлина може да се прояви преди, по време на или след пристъп на мигрена, а някои хора с мигрена са измеримо по-чувствителни към светлина от средното дори между пристъпите.
Това означава, че човек може да изпита истинска, неприятна реакция на силна постоянна светлина, например LED маска на високо ниво на интензитет, без тази реакция да има каквото и да е отношение към епилепсия или честота на проблясване. Ако знаете, че силната светлина обикновено предизвиква или влошава Вашите мигрени, това е причина за предпазливост с всяко устройство, базирано на силна светлина, независимо дали устройството проблясва.
Използват ли някои устройства за светлинна терапия пулсиращи режими и променя ли това нещата?
В по-широката категория на червената светлина и LED светлинна терапия някои устройства предлагат допълнителен пулсиращ режим като алтернатива на непрекъснатата светлинна мощност, обикновено предлаган във връзка с предполагаеми ефекти върху по-дълбоки тъкани или мозъчни приложения, като честотите на пулсиране понякога се обсъждат в приблизително същия двуцифрен диапазон в херца като честотите на проблясване, описани по-горе. Това е различна категория продукти и начин на използване в сравнение със стандартна маска за лице с постоянно осветяване, и си струва да се знае, че пулсиращ режим, когато такъв се предлага и е избран, е сценарият, при който горепосочените указания за проблясваща светлина стават пряко приложими, за разлика от стандартното използване в непрекъснат режим. Ако устройство, което обмисляте, изрично предлага проблясващ, строб или пулсиращ режим, вместо фиксирана постоянна светлина, си струва да проверите това спрямо собствената си медицинска история или съвета на Вашия лекар, преди да го включите.
Кой трябва да се консултира с лекар, преди да използва LED маска?
Предпочитаме да сме ясни по този въпрос, а не неясни: нищо в тази статия не представлява лично медицинско одобрение и ние не сме в позиция да оценим Вашия индивидуален риск. Всеки с диагностицирана фотосенситивна епилепсия, друга анамнеза за гърчове, мигрена със зрителна аура или известно състояние на фотосенситивност, засягащо кожата или очите, трябва да говори със своя невролог, личен лекар, дерматолог или офталмолог, преди да започне да използва каквато и да е LED маска или устройство, базирано на силна светлина, включително такива, описани като постоянни или непроблясващи. Същото важи за всеки, който в момента приема фотосенсибилизиращи лекарства или на когото клиницист е казал да избягва излагане на силна светлина по каквато и да е причина. Вашият собствен лекар, който познава Вашата анамнеза, е правилният източник за категоричен отговор тук, а не описание на продукт.
Основното послание
Стандартните LED маски за лице за домашна употреба са устройства с постоянно осветяване, а не бързи строб светлини, което ги поставя извън специфичния диапазон на честоти на проблясване, най-силно свързан с фотосенситивна епилепсия — подтип, който във всеки случай засяга само малцинство, приблизително 3 до 5%, от хората с епилепсия. Самата силна светлина все пак може да бъде отключващ фактор за мигрена при много хора, независимо дали мига, а всеки пулсиращ или строб режим на светлина, когато устройство предлага такъв, е моментът, в който указанията, свързани с проблясване и гърчове, стават пряко приложими. Ако имате лична или фамилна анамнеза за фотосенситивна епилепсия, гърчове или мигрена с аура, консултирайте се с Вашия невролог или личен лекар, преди да използвате, вместо да разглеждате тази статия като заместител на този разговор.