Εκπέμπουν οι μάσκες LED, οι ράβδοι μικρορεύματος και οι συσκευές υψηλής συχνότητας επιβλαβή ακτινοβολία;

Σύντομη απάντηση: αυτές οι συσκευές εκπέμπουν μη ιονίζουσα ακτινοβολία (φως, ρεύμα ραδιοσυχνότητας ή ηλεκτρικό ρεύμα χαμηλής έντασης), το οποίο λειτουργεί μέσω ενός θεμελιωδώς διαφορετικού και πολύ χαμηλότερης επικινδυνότητας μηχανισμού από την ιονίζουσα ακτινοβολία (ακτίνες X, ακτίνες γάμα), για την οποία οι άνθρωποι ανησυχούν συνήθως όταν ακούν τη λέξη «ακτινοβολία». Ο διεθνής οργανισμός που μελετά αυτό, ο ICNIRP, έχει επισημάνει πραγματικές ανησυχίες για την ασφάλεια σχετικά με συσκευές αισθητικής με βάση την ενέργεια — άλλά αυτές αφορούν κακή χρήση, εγκαύματα και αλλαγές στην χρωστίκωση από ισχυρότερο εξοπλισμό, όχι έναν αποδεδειγμένο κίνδυνο έκθεσης σε ακτινοβολία από οικιακές συσκευές χαμηλής ισχύος.

Ποια είναι η πραγματική διαφορά μεταξύ «ιονίζουσας» και «μη ιονίζουσας» ακτινοβολίας;

Σύμφωνα με τα Αμερικανικά Κέντρα Ελέγχου και Πρόληψης Νόσων (CDC), η διαχωριστική γραμμή είναι αν η ακτινοβολία φέρει αρκετή ενέργεια ώστε να αποσπάσει ηλεκτρόνια από άτομα ή μόρια. Οι ακτίνες X και οι ακτίνες γάμα μπορούν να το κάνουν αυτό και να βλάψουν άμεσα το DNA, γι' αυτό αντιμετωπίζονται ως σοβαρή κατηγορία καρκινικού κινδύνου. Τα ραδιοκύματα, ο τύπος ρεύματος που χρησιμοποιείται στις ράβδους υψηλής συχνότητας, το ορατό και υπέρυθρο φως (η βάση των μασκών LED) και το ηλεκτρικό ρεύμα χαμηλής έντασης στις συσκευές μικρορεύματος και EMS βρίσκονται όλα πολύ κάτω από αυτό το κατώφλι ενέργειας — δεν μπορούν να αποσπάσουν ηλεκτρόνια και επομένως δεν μπορούν να προκαλέσουν αυτόν τον συγκεκριμένο τύπο άμεσης βλάβης στο DNA. Η μόνη ρητή εξαίρεση του CDC εντός της μη ιονίζουσας κατηγορίας είναι η υπεριώδης ακτινοβολία, η οποία φέρει αρκετή ενέργεια ώστε να προκαλέσει καρκίνο του δέρματος μέσω ενός διαφορετικού, φωτοχημικού μηχανισμού (κυρίως σχετική με σολάρια και έκθεση στον ήλιο) — χωρίς σχέση με το ορατό/υπέρυθρο φως, το ρεύμα RF ή το μικρορεύμα που χρησιμοποιούνται σε οικιακές συσκευές ομορφιάς.

Τι λέει στην πραγματικότητα ο κύριος φορέας ασφάλειας γι' αυτό;

Η Διεθνής Επιτροπή Προστασίας από τη Μη Ιονίζουσα Ακτινοβολία (ICNIRP) δημοσίευσε επίσημη δήλωση ακριβώς γι' αυτό το θέμα: «Σκόπιμη ανθρώπινη έκθεση σε μη ιονίζουσα ακτινοβολία για κοσμητολογικούς σκοπούς», στο περιοδικό Health Physics (2020). Καλύπτει την αποτρίχωση τριχών με laser, την ανανέωση δέρματος, την ανάπλαση σώματος και τις συσκευές κοσμητολογίας με βάση EMF, συμπεριλαμβανομένων των οικιακών συσκευών. Το ειλικρινές συμπέρασμά της αξίζει να αναφερθεί ξεκάθαρα: η πλειοψηφία της δημοσιευμένης έρευνας για αυτές τις συσκευές μετρά αν λειτουργούν, όχι αν είναι ασφαλείς, οπότε τα ανεξάρτητα αποδεικτικά στοιχεία ασφάλειας είναι πραγματικά λίγα — και αποτελούνται κυρίως από μεμονωμένες αναφορές περιπτώσεων και όχι από μεγάλες συστηματικές μελέτες. Οι ανεπιθύμητες ενέργειες που καταγράφονται κυμαίνονται από συχνές και ήπιες (προσωρινή ερυθρότητα, οίδημα, ήπιος πόνος) έως σπάνιες αλλά σοβαρές (εγκαύματα, φλύκταινες, ουλές, μόνιμες αλλαγές στην χρώση και, σε ορισμένες κατηγορίες συσκευών, βλάβη στα μάτια), και επισημαίνει ειδικά τους ανθρώπους με πιο σκούρο δέρμα, πρόσφατη έκθεση στον ήλιο ή φωτοευαίσθητα φάρμακα ως ομάδες υψηλότερου κινδύνου. Ο ICNIRP ζητά περισσότερες τυχαιοποιημένες ελεγχόμενες κλινικές μελέτες και σαφέστερη, πιο συνεπή ρύθμιση παγκοσμίως — ένδειξη ότι η εποπτεία σε αυτόν τον τομέα ακόμα προσπαθεί να καλύψει το κενό, όχι ότι οι σημερινές οικιακές συσκευές χαμηλής ισχύος έχουν επιβεβαιωμένο πρόβλημα έκθεσης σε ακτινοβολία.

Έχει μετρήσει κάποιος πραγματικά την έκθεση σε ραδιοσυχνότητα από μια τέτοια συσκευή;

Υπάρχει τουλάχιστον μία σχετική ακαδημαϊκή μελέτη, αλλά συνοδεύεται από μια σημαντική επιφύλαξη που αξίζει να διευκρινιστεί εξ αρχής: μια εργασία του 2021 στο Archives of Electrical Engineering μοντελοποίησε το ηλεκτρικό πεδίο και τη θέρμανση ιστού από μια συσκευή κοσμητολογίας ραδιοσυχνότητας μέσω προσομοίωσης σε υπολογιστή μιας επαγγελματικής (κλινικής κλίμακας) διπολικής ηλεκτροδίου RF ισχύος 40 watt — όχι μιας οικιακής συσκευής χαμηλής ισχύος. Η προσομοιωμένη μέγιστη έκθεση βγήκε ένα μικρό κλάσμα των γενικών ορίων έκθεσης για το κοινό του ICNIRP, και οι συγγραφείς κατέληξαν ότι η συσκευή δεν αποτελούσε ουσιώδη απειλή για την υγεία, ενώ σημείωσαν ότι η θερμοκρασία του δέρματος ακριβώς κάτω από το ηλεκτρόδιο έφτασε περίπου τους 43,6 °C, και ότι το μοντέλο τους κάλυπτε μόνο ξηρό δέρμα (υγρό δέρμα, όπως με ορό ή τζελ, θα μπορούσε να αλλάξει το αποτέλεσμα). Δεν μπορέσαμε να επιβεβαιώσουμε το περιεχόμενο μιας άλλης, συγκεκριμένα τιτλοφορημένης διατριβής εργασίας για την έκθεση σε RF από συσκευές ομορφιάς, οπότε αναφέρεται μόνο με τον τίτλο της, όχι με τα ευρήματά της. Το ειλικρινές κενό εδώ: οι ανεξάρτητες, ειδικές για κάθε συσκευή μετρήσεις έκθεσης οικιακών καταναλωτικών συσκευών ομορφιάς είναι σπάνιες στη δημόσια βιβλιογραφία — ότι υπάρχει κλίνει προς εξοπλισμό κλινικής κλίμακας ή γενική μοντελοποίηση, όχι σε δοκιμές συγκεκριμένων προϊόντων λιανικής.

Υπάρχει συγκεκριμένο όριο ασφάλειας EMF γραμμένο ειδικά για συσκευές ομορφιάς;

Δεν βρέθηκε κάποιο αφιερωμένο, ειδικό για τα κοσμητολογικά όριο έκθεσης EMF στη βρετανική ή την αμερικανική νομοθεσία. Αυτό που ελέγχει στην πράξη αυτές τις συσκευές είναι το ίδιο γενικό πλαίσιο που χρησιμοποιείται για τα συνήθη καταναλωτικά ηλεκτρονικά είδη — τα επίπεδα αναφοράς του ICNIRP (το οποίο εφαρμόζεται επίσης σε τηλέφωνα και εξοπλισμό Wi-Fi) και γενικά πρότυπα ηλεκτρικής ασφάλειας και ηλεκτρομαγνητικής συμβατότητας που αναφέρονται σε έγγραφα κανονικής έγκρισης. Δεν υπάρχει ειδικό «βιβλίο κανόνων» EMF για «συσκευές ομορφιάς»· η ίδια η δήλωση του ICNIRP του 2020 αποτελεί εν μέρει έκκληση για να καλυφθεί αυτό το κενό.

Άρα θα πρέπει αυτό να αλλάξει τον τρόπο που χρησιμοποιείτε μία από αυτές τις συσκευές;

Το πρακτικό συμπέρασμα ακολουθεί την ίδια προσέγγιση του ρυθμιστή: οι τεκμηριωμένοι κίνδυνοι αφορούν κακή χρήση — υπέρβαση της συνιστώμενης έντασης ή διάρκειας συνεδρίας, χρήση συσκευής σε δέρμα ή ιατρική κατάσταση για την οποία δεν σχεδιάστηκε, ή χρήση ισχυρότερου εξοπλισμού κλινικής κλίμακας χωρίς καθοδήγηση — και όχι μια αποδεδειγμένη σωρευτική επικινδυνότητα έκθεσης σε ακτινοβολία από την τήρηση των οδηγιών σε μια οικιακή συσκευή χαμηλής ισχύος. Η τήρηση των ρυθμίσεων έντασης και διάρκειας συνεδρίας που ορίζει ο κατασκευαστής, καθώς και ο έλεγχος αντενδείξεων (εγκυμοσύνη, φωτοευαίσθητα φάρμακα, ορισμένες δερματικές καταστάσεις) πριν τη χρήση, αντιμετωπίζουν τους κινδύνους που όντως έχουν τεκμηριωθεί.

Το βασικό συμπέρασμα

Οι συσκευές ομορφιάς LED, υψηλής συχνότητας και μικρορεύματος/EMS λειτουργούν μέσω μη ιονίζουσας ακτινοβολίας ή ηλεκτρικού ρεύματος χαμηλής έντασης, μια θεμελιωδώς διαφορετική και λιγότερο επικίνδυνη κατηγορία από την ιονίζουσα ακτινοβολία που οι περισσότεροι άνθρωποι φαντάζονται όταν ανησυχούν για «ακτινοβολία». Η ίδια η δήλωση του ICNIRP του 2020 είναι ο πιο έγκυρος λόγος γι' αυτό, και οι πραγματικές ανησυχίες της αφορούν εγκαύματα, αλλαγές στην χρώση και την αραιά ανεξάρτητα στοιχεία ασφάλειας για συσκευές ομορφιάς με βάση την ενέργεια γενικά — και όχι έναν επιβεβαιωμένο κίνδυνο έκθεσης ειδικό για οικιακές συσκευές χαμηλής ισχύος. Δεν υπάρχει ειδικό όριο ασφάλειας EMF για αυτήν την κατηγορία συσκευών· εντάσσονται στο ίδιο γενικό πλαίσιο ηλεκτρονικών είδων ευρείας κατανάλωσης όπως κάθε άλλο.