Ντερμαπλάνινγκ στο σπίτι έναντι Θεραπείας Φωτός LED: Χρειάζεστε και τα δύο, και με ποια σειρά;

Το ντερμαπλάνινγκ (dermaplaning) — η χρήση μιας μικρής, λοξής λεπίδας για την αφαίρεση του επιφανειακού στρώματος νεκρών κυττάρων και του λεπτού χνουδιού («χνούδι ροδάκινου») — έχει περάσει από θεραπεία αισθητικού σε ινστιτούτο σε ένα πραγματικά δημοφιλές βήμα ρουτίνας στο σπίτι, με θετική κάλυψη από μέσα όπως το τμήμα αγορών του Good Morning America ως τεχνική εγκεκριμένη από δερματολόγους όταν γίνεται σωστά. Είναι επίσης, εκ πρώτης όψεως, κάτι περίεργο για συνδυασμό με μια μάσκα LED προσώπου ή μια συσκευή μικρορεύματος: το ένα είναι φυσική απολέπιση με λεπίδα, το άλλο φως ή ηλεκτρική ενέργεια. Ποιο λοιπόν προηγείται, και χρειάζεστε πραγματικά και τα δύο;

Τι κάνει το ντερμαπλάνινγκ που δεν κάνουν το LED και το μικρορεύμα

Το ντερμαπλάνινγκ είναι μηχανική απολέπιση. Αφαιρεί φυσικά το εξωτερικό στρώμα νεκρού δέρματος και λεπτού χνουδιού, κάτι που μπορεί να κάνει το δέρμα να φαίνεται αμέσως πιο λείο και να βοηθήσει τα προϊόντα περιποίησης να απορροφώνται καλύτερα. Τίποτα σε αυτή τη διαδικασία δεν είναι συγκρίσιμο με τη θεραπεία φωτός LED (η οποία δεν αφαιρεί τίποτα — παρέχει φωτεινή ενέργεια για να διεγείρει κυτταρικές διεργασίες) ή το μικρόρευμα (το οποίο χρησιμοποιεί ηλεκτρικό ρεύμα χαμηλής έντασης για να τονώσει προσωρινά τους μυς του προσώπου και, με σταθερή χρήση, συνδέεται με κάποια βελτίωση στη σφριγηλότητα του δέρματος). Πρόκειται για τρεις διαφορετικές κατηγορίες «συσκευών για το σπίτι», που στοχεύουν σε τρία διαφορετικά πράγματα, και καμία δεν υποκαθιστά τις άλλες.

Πού βρίσκεται η πραγματική προσοχή: στον μικροβελονισμό στο σπίτι, όχι στο ντερμαπλάνινγκ

Αξίζει να είμαστε ακριβείς ως προς την ορολογία εδώ, γιατί μεγάλο μέρος της ανησυχίας για την ασφάλεια σε αυτόν τον χώρο αφορά στην πραγματικότητα τους κύλινδρους και τις πένες μικροβελονισμού στο σπίτι, όχι το ντερμαπλάνινγκ. Το τμήμα υγείας καταναλωτή του NBC News και δερματολόγοι που αναφέρονται στο Healthline έχουν εκφράσει συγκεκριμένες ανησυχίες για τον μικροβελονισμό στο σπίτι: ασυνεπές βάθος βελόνας, κίνδυνος μόλυνσης από επαναχρησιμοποιημένες ή ανεπαρκώς απολυμασμένες βελόνες, και κίνδυνο υπερβολικής επεξεργασίας του δέρματος χωρίς επαγγελματική καθοδήγηση. Το ντερμαπλάνινγκ, αντίθετα, δεν τρυπά το δέρμα — είναι επιφανειακή απολέπιση με λεπίδα — κάτι που αντιπροσωπεύει ένα σημαντικά διαφορετικό προφίλ κινδύνου. Αν επιλέγετε ανάμεσα στα δύο, να έχετε υπόψη ότι δεν είναι εναλλάξιμες τεχνικές με εναλλάξιμες προφυλάξεις ασφαλείας. Έχουμε καλύψει τη σύγκριση με τον μικροβελονισμό ξεχωριστά στο Μικροβελονισμός έναντι Θεραπείας Φωτός LED· αυτό το άρθρο αφορά συγκεκριμένα την τεχνική με λεπίδα.

Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε LED ή μικρόρευμα την ίδια μέρα με το ντερμαπλάνινγκ;

Επειδή το ντερμαπλάνινγκ αφαιρεί το εξωτερικό στρώμα νεκρού δέρματος, το φρεσκο-επεξεργασμένο δέρμα είναι ελαφρώς πιο εκτεθειμένο και μπορεί να είναι πιο ευαίσθητο σε προϊόντα και θεραπείες για ένα σύντομο διάστημα μετά. Η γενική, συντηρητική προσέγγιση που τείνουν να συνιστούν οι αισθητικοί είναι να διατηρείτε τη ρουτίνα σας απλή και ήπια για το υπόλοιπο της ημέρας — σκεφτείτε ενυδάτωση και αντηλιακή προστασία — αντί να προσθέσετε αμέσως μια συνεδρία LED ή μικρορεύματος. Αν θέλετε να χρησιμοποιήσετε τόσο το ντερμαπλάνινγκ όσο και μια συσκευή όπως το δικό μας InfraLux Pro ή το Medicube AGE-R Booster Pro, μια λογική προσέγγιση που ακολουθούν πολλές ρουτίνες είναι να κάνετε πρώτα το ντερμαπλάνινγκ (σε καθαρό δέρμα χωρίς μακιγιάζ) και μετά το LED ή το μικρόρευμα αφού το δέρμα ηρεμήσει λίγο — αντί να κάνετε αμέσως μια πλήρη συνεδρία σμίλευσης ή φωτός σε φρεσκο-απολεπισμένο, πιο αντιδραστικό δέρμα. Αν έχετε αμφιβολίες, ο διαχωρισμός του ντερμαπλάνινγκ και της χρήσης της συσκευής σε διαφορετικές ημέρες της εβδομαδιαίας σας ρουτίνας είναι ο απλούστερος τρόπος να αποφύγετε την υπερβολική επεξεργασία του δέρματος. Ο οδηγός μας για το skin cycling εξηγεί πώς να δομήσετε μια εβδομάδα που περιλαμβάνει ημέρες απολέπισης και ημέρες συσκευής χωρίς να επικαλύπτονται.

Χρειάζεστε πραγματικά και τα δύο;

Όχι απαραίτητα — εξαρτάται από τους στόχους σας. Αν σας ενδιαφέρει κυρίως ένα πιο λείο δέρμα και καλύτερη απορρόφηση προϊόντων, το ντερμαπλάνινγκ από μόνο του καλύπτει αυτό. Αν ο στόχος σας είναι η σφριγηλότητα, το contouring ή η υποστήριξη κολλαγόνου με την πάροδο του χρόνου, αυτό ακριβώς στοχεύουν το μικρόρευμα και το κόκκινο/υπέρυθρο LED, και η απολέπιση δεν θα σας οδηγήσει εκεί. Πολλοί άνθρωποι χρησιμοποιούν πράγματι και τα δύο, απλώς όχι στην ίδια συνεδρία: το ντερμαπλάνινγκ ως περιστασιακό (εβδομαδιαίο έως μηνιαίο) βήμα απολέπισης, και το LED ή το μικρόρευμα ως πιο συχνή (αρκετές φορές την εβδομάδα) ρουτίνα που προστίθεται από πάνω με τον καιρό.

Μια σημείωση ασφαλείας

Το ντερμαπλάνινγκ περιλαμβάνει μια λεπίδα πάνω στο δέρμα σας, οπότε οι βασικές προφυλάξεις έχουν σημασία: χρησιμοποιήστε ένα καθαρό, κοφτερό εργαλείο, αποφύγετε την ενεργή ακμή ή το πληγωμένο δέρμα, και σταματήστε αν παρατηρήσετε ερεθισμό. Αν έχετε κάποια δερματική πάθηση, χρησιμοποιείτε ρετινοειδή ή άλλα ενεργά συστατικά που λεπταίνουν τον φραγμό του δέρματος, ή δεν είστε σίγουροι αν το ντερμαπλάνινγκ είναι κατάλληλο για το δέρμα σας, συμβουλευτείτε πρώτα έναν δερματολόγο — αυτό το άρθρο έχει εκπαιδευτικό σκοπό και δεν υποκαθιστά αυτή τη συζήτηση.