באיזה סדר להשתמש במכשירי היופי הביתיים שלך? שילוב LED, מיקרוקרנט וטיפוח עור

תשובה קצרה: אם את/ה משתמש/ת גם במיקרוקרנט וגם בטיפול אור LED, הסדר המומלץ בדרך כלל הוא לנקות את העור ראשית, לבצע מיקרוקרנט על עור נקי (עם ג'ל מוליך), לשטוף את הג'ל, ואז לבצע טיפול אור LED על עור נקי ויבש, וליישם סרומים וקרם לחות בסיום. הנה ההיגיון שמאחורי כל שלב, והיכן משתלבים חומרים פעילים כמו רטינול.

האם מיקרוקרנט צריך לבוא לפני או אחרי טיפול אור LED?

מיקרוקרנט בדרך כלל מבוצע ראשון, מסיבה מעשית: מכשירי מיקרוקרנט דורשים ג'ל מוליך כדי לעבוד כראוי, ושאריות ג'ל שנותרות על העור יכולות להפריע ליכולת האור של ה-LED להגיע ולחלחל לעור בפועל - טיפול אור בדרך כלל עובד הכי טוב כשהוא מיושם על עור נקי, נקי ממוצרים, ולא דרך שכבת ג'ל. ביצוע מיקרוקרנט ראשון על עור שנוקה טרי, ואז שטיפת הג'ל לחלוטין לפני המעבר ל-LED, מונע את ההפרעה הזו. אם יש לך רק אחד משני המכשירים, השאלה הזו לא רלוונטית - זו שאלה הנוגעת ספציפית לשגרות המשלבות את שניהם.

היכן משתלבים סרומים וקרם לחות?

יש ליישם סרומים וקרם לחות אחרי טיפול אור LED, ולא לפניו. יש דיון מסוים בתחום טיפוח העור המציע שחשיפה ל-LED עשויה להעלות באופן זמני את קליטת העור למוצרים המיושמים מיד אחריה, אך זה לא דבר שראוי להפריז בחשיבותו כמנגנון מוכח - הסיבה הפשוטה והמבוססת יותר היא שרוב מכשירי ה-LED מיועדים לשימוש על עור חשוף, נקי ממוצרים, כדי שהאור יגיע לעור ללא הפרעה, כך שיישום סרומים מראש עלול להפחית את יעילות המכשיר. סיום השגרה בסרום ובקרם לחות אחרי מפגש המכשיר, ולא לפניו, הוא בכל מקרה הסדר המומלץ באופן נרחב יותר.

האם אפשר להשתמש ב-LED ובמיקרוקרנט באותו יום?

בדרך כלל כן - אין סיבת בטיחות ספציפית שמונעת שימוש בשניהם באותה שגרה באותו יום, בהתאם לסדר עור נקי ראשית, ואז ג'ל, ואז שטיפה, ואז LED שתואר לעיל. רבים מעדיפים בכל זאת להחליף בין השניים (LED ברוב הימים, מיקרוקרנט כמה פעמים בשבוע, לדוגמה), פשוט בהתאם לזמן ולקצב המציאותי שהם יכולים לשמור עליו, ולא בשל חשש בטיחותי משילוב באותו יום. עקביות על פני שבועות חשובה יותר לתוצאות מאשר ביצוע הכול במפגש אחד - ראו את המדריכים שלנו לגבי לוחות זמנים מציאותיים למיקרוקרנט למידע נוסף.

מה לגבי שילוב עם רטינול או חומצות מקלפות?

כאן יש להיות זהיר/ה יותר. רטינואידים וחומצות מקלפות (AHA/BHA) יכולים להעלות את רגישות העור, ובמקרים מסוימים גם את הרגישות לאור - יישום טרי של חומר פעיל חזק ממש לפני טיפול אור LED אינו שילוב שנחקר היטב, והוא גם לא נדרש לשם פעולת אחד מהם. גישה פשוטה יותר: השתמשו בחומרים פעילים כמו רטינול כחלק מהשגרה הרגילה שלכם, בלוח הזמנים שלהם, והתייחסו למפגשי LED/מיקרוקרנט כשלב נפרד, במקום לשכב חומר פעיל חזק וטרי ממש מתחת למפגש מכשיר. אם העור שלך מגורה באופן פעיל מחומר פעיל, המדריך שלנו על הפסקת שימוש במכשירים בזמן התלקחות של מחסום העור מסביר מתי כדאי להימנע ממכשירים לחלוטין.

סדר שגרה לדוגמה

בסיכום, שגרה משולבת סבירה תיראה כך: (1) ניקוי יסודי של העור, (2) יישום ג'ל מוליך והשלמת מפגש המיקרוקרנט, (3) שטיפת כל שאריות הג'ל וטפיחת העור ליבוש, (4) השלמת מפגש טיפול אור LED על עור נקי וחשוף, (5) יישום סרום, ואז קרם לחות, וקרם הגנה מהשמש אם זה שעות היום. אם את/ה משתמש/ת במכשיר אחד בלבד, פשוט דלגו על השלבים שלא רלוונטיים - העיקרון המרכזי הוא עור נקי לשני המכשירים, ומוצרי טיפוח המיושמים לאחר מכן ולא לפני כן.

לסיכום

אין כאן סדר אוניברסלי ומחויב קלינית - לא כל יצרני המכשירים מציינים רצף מדויק - אבל עור נקי לפני השימוש במכשיר, ויישום מוצרים אחרי ולא לפני, הם ההיגיון העקבי והמעשי שמאחורי סדר השגרה המומלץ ביותר. אם הוראות המכשיר הספציפי שלך קובעות אחרת, יש לעקוב ראשית אחר הנחיות היצרן לאותו מכשיר.