Lichttherapie-wrap vs. warmtekussen: wat is beter voor herstel?

Een warmtekussen zorgt voor oppervlaktewarmte die spieren tijdelijk kan ontspannen, maar biedt niet dezelfde golflengte-specifieke voordelen die worden toegeschreven aan rood en nabij-infrarood licht. De TheraBeam PDT LED Body Wrap richt zich op weefsel met 660nm- en 850nm-licht en werkt daarmee via een ander mechanisme dan warmte alleen.

Warmtekussens zijn goedkoper en eenvoudiger, waardoor ze een redelijke keuze zijn voor incidenteel comfort. Voor wie een echte herstelroutine rond trainingen wil opbouwen, biedt de lichtgebaseerde aanpak van de wrap een gerichtere optie.

Lees meer in Wrap Yourself in Recovery, of bekijk hem op de productpagina.